景氣好不好和自我成長其實沒關係，想要強化自己能力的人自然會有辦法找門道吸收新知、鍛鍊自己。網路這麼發達，願意分享知識技能的達人建立的自學網站也很多，更遑論住在都會區的人還有圖書館可以借書閱讀。要如何利用時間，其實還是在於自己的一念之間。
下班後，應該要養成習慣，妥善利用7～9點這2小時自我成長的黃金時段！
這個不長也不短的2小時，如能好好地善用，慢慢的累積，當專注於同一件事物上累積了20小時的學習、練習，那麼就有可能達到如喬許．考夫曼（Josh Kaufman）所認為的「只要 20 小時就能學會任何事」。
20個小時專注於同一件事物上所能獲得的成果，我想應該離成為領域專家還有一大段距離，但是卻也足夠到可以小露一手了。
喬許．考夫曼 (Josh Kaufman) 是熱愛學習的狂人，興趣十分廣泛的他常常一頭栽進新事物中。但是因為家裡有了小寶寶後，生活開始忙得不可開交，要抽空學習新事物似乎變得遙不可及，因此，他想了解要花多久時間才能學會一件事。
因為有了孩子，他覺得他研究學習一件新事物需要多少時間才能上手？他發現許多研究資料顯示了「一萬小時定律」，也就是說想要精通一項技能得要花上一萬小時才行！這可是相當於全職工作整整五年之久。不過他的學習目的並非要專精到成為專家，也因此發現，大約只要 20 小時就能從牙牙學語晉升到上得了檯面。
當然這20小時的學習也是要有聰明的方法。喬許．考夫曼（Josh Kaufman）提出好好善用下班後的2小時，上課、自學都好。